Ο θηλασμός προστατεύει τη μητέρα από τον διαβήτη

Τα οφέλη του θηλασμού είναι πολλά. Ο θηλασμός είναι ένα δώρο της φύσης τόσο στο βρέφος όσο και για τη μητέρα. Μεταξύ άλλων, μειωμένο κατά 50% κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη...

Τα οφέλη του θηλασμού για τη μητέρα

Μια μαμά που θηλάζει, εκτός από τα οφέλη που αποκομίζει το μωρό μέσω του μητρικού γάλακτος, επωφελείται και η ίδια σε διάφορους τομείς.Διάφορες μελέτες έχουν καταλήξει ότι οι...

Γιατί οι νέες μαμάδες βιάζονται να φύγουν από το μαιευτήριο;

Ένα σημαντικό ποσοστό των γυναικών, σε όλο τον κόσμο, μόλις αποκτούν το μωρό τους δε βλέπουν την ώρα να εγκαταλείψουν το μαιευτήριο. Επισπεύδουν, μάλιστα, την επιστροφή τους στο σπίτι,...

Βαλίτσα εγκύου: Τι θα πάρετε μαζί σας στο μαιευτήριο

Η μεγάλη στιγμή πλησιάζει. Για να μην τρέχετε, λοιπόν, τελευταία στιγμή ετοιμάστε τη βαλίτσα σας, με όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό, που θα σας βοηθήσει κατά την παραμονή και...

Οι βασικές αλλαγές στο σώμα μετά τη γέννα

Εσωτερικά και εξωτερικά όλα αλλάζουν μετά τη γένναΕσωτερικά, το πρώτο πράγμα που θα νιώσετε μετά τον τοκετό είναι η παλινδρόμηση της μήτρας, που χρειάζεται πέντε με έξι εβδομάδες για...