Ιδέες για ελαφριά βραδινά γεύματα

Eύκολες, ελαφριές και υγιεινές επιλογές βαρδινών γευμάτων, οι οποίες θα σας χορτάσουν προσφέροντας σας ελάχιστες θερμίδες! Το βραδινό γεύμα είναι εξίσου σημαντικό όπως και τα υπόλοιπα γεύματα της ημέρας....

Γιατί τα μωρά μέχρι έξι μηνών δεν κάνει να πίνουν νερό

Πολλές μαμάδες με νεογέννητα, διερωτώνται γιατί να μην δώσουν λίγο νεράκι στο μωρό τους για να δροσιστεί. Όμως, σε αντίθεση με τους ενήλικες, τα μωρά δεν χρειάζονται το νερό...

Οι κορυφαίες τροφές για μωρά

Είναι γεμάτες από απαραίτητα θρεπτικά στοιχεία, νόστιμες και εύκολες στην παρασκευή τους Υπάρχουν πάρα πολλές υγιεινές και φιλικές προς τα μωρά τροφές εκεί έξω, αλλά αυτές που ακολουθούν ξεχωρίζουν...

Γνωρίζετε ότι η διατροφή μπορεί να επηρεάζει τη συμπεριφορά του παιδιού;

Πώς επηρεάζει τη συμπεριφορά του παιδιού, η διατροφή; Για πολλά παιδιά η διατροφή μπορεί να παίξει ένα τρομερά μεγάλο ρόλο στη συμπεριφορά τους και οι γονείς συχνά παρατηρούν σημαντικές αλλαγές όταν εστιάσουν σε αυτή...

Τι πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με την κατανάλωση αλατιού

Όπως γνωρίζετε, η χημική ονομασία του αλατιού είναι «χλωριούχο νάτριο». Συνεπώς, από το αλάτι που προσθέτουμε στα φαγητά παίρνουμε μια ποσότητα χλωρίου και νατρίου. Mπορούμε να πούμε όμως...

ΕΦΕΤ: Ανακαλούνται κατεψυγμένες ψαρομπουκιές γνωστής εταιρείας

Σε μια ακόμη ανάκληση προϊόντος προχώρησε ο ΕΦΕΤ. Συγκεκριμένα, ανακαλείται προϊόν γνωστής εταιρείας με κατεψυγμένα προϊόντα. Όπως αναφέρει σε σχετική ανακοίνωση, ο Ε.Φ.Ε.Τ. και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση...

Αυτές είναι οι 10 υπερτροφές που χρειάζονται όλα τα παιδιά (vid)

Σίγουρα ένα καλό και πλήρες πρωινό γεύμα είναι απαραίτητο στη διατροφή των παιδιών μας. Είναι η ενέργεια που χρειάζονται πνευματικά και σωματικά, για να μπορούν να ανταπεξέλθουν σε κάθε τους δραστηριότητα. Το θέμα...

Αυτές είναι οι ιδανικές τροφές για τους μικρούς μαθητές

Επιλέξτε από αυτές ομάδες τροφών τι θα μαγειρέψετε κάθε μέρα και τι θα δώσετε στο σχολείο για κολατσιό τους μικρούς μαθητές για να αποδίδουν καλύτερα στο σχολείο και...

10 ιδέες για εύκολο και υγιεινό σχολικό σνακ

1.  Υγιεινά μπισκότα με βρώμη και κανέλα έτοιμα σε 10 λεπτά LinkwiseCreative.show("11949-1004", "CD22176", "_blank"); Δες τη συνταγή εδώ 2. Μπάρες βρώμης με σοκολάτα χωρίς ψήσιμο Δες τη συνταγή εδώ 3. Cloud Bread | Τα ψωμάκια...

Ιδέες για το κολατσιό στο σχολείο

Τι θα πάρει μαζί του στο σχολείο; Κάτι νόστιμο και συγχρόνως υγιεινό, που θα μπορέσει να το αποτρέψει από τις λιχουδιές της καντίνας. Για να δώσουμε απάντηση στο...
- Advertisement -

Recent Posts